Ryghold

Rygholdet er til dig, der har behov for at blive mere fortrolig med, hvordan du kan undgå tilbagefald og forebygge ryg- og nakkesmerter. Det kan typisk være i forlængelse af en seance hos fysioterapeuten, hvor de individuelle konsultationer er ikke længere er nødvendig til fordel for specifik træning af kroppens muskler, led og nervevæv med relation til ryg og nakke.

Holdene er på max 8 personer og tillader derfor muligheden for at den enkelte kan få individuel vejledning og råd. Du forlader ryghold-træning når du mestrer de tillærte teknikker og træningsmetoder i en grad så du føler dig tryg nok til at være selvhjulpen. Fysioterapeuten kan være dig behjælpelig med råd og vejledning mht. træning eller sportslig aktivitet i anden regi, når du forlader holdet.

Ring og hør om der er en ledig plads på rygholdet på tlf. 65 99 13 20.


Årslev Fysioterapi  Stationsvej 10b  5792 Årslev  Tlf. 65 99 13 20